拿到韓國來的煎餅粉後，就一直很想試做韓式海鮮煎餅，只是包裝上的韓文連一個字也看不懂，再加上家裡剛好沒有海鮮，所以就憑直覺依樣畫葫蘆，並在材料上稍做改變。
材料：煎餅粉1杯、水1.5杯、蛋１顆、蔥（翠綠色部份）、紅椒、紅蘿蔔、絞肉
- Mar 17 Sat 2007 22:21
韓式煎餅
拿到韓國來的煎餅粉後，就一直很想試做韓式海鮮煎餅，只是包裝上的韓文連一個字也看不懂，再加上家裡剛好沒有海鮮，所以就憑直覺依樣畫葫蘆，並在材料上稍做改變。
材料：煎餅粉1杯、水1.5杯、蛋１顆、蔥（翠綠色部份）、紅椒、紅蘿蔔、絞肉
- Mar 13 Tue 2007 21:55
毽子
「毽子」是我人生中的第一個減肥良伴。曾經靠它減去大腿和屁股的肉，只是那是多年前的往事了，現在每晚笨拙的象腿都不斷地努力左踢右踢，大腿肉也隨著毽子的律動而搖擺不定，但就是無法連續踢10下，與其說是上了年記導致不再靈活，不如說是太胖才會抬不起腿。
- Mar 13 Tue 2007 12:12
最近的午餐
我是天天帶便當的幸福傢伙，只是動了減肥的念頭後，澱粉類不極少出現在我的午餐裡，唯有在週末才能與男友一起大啖美食，右圖就是我最近的午餐，我想遲早有天應該會變小鳥胃吧？
- Mar 10 Sat 2007 20:59
第一次看房子
今天和去看了預售屋，公設比近30%，兩房兩廳實際住的地方才20坪左右，好迷你，雖然送了廚房設備和衛浴設備，雙方交手一個多小時，一坪仍要26萬，貴的嚇人，地點位在板橋和土城的交界處，等於是板橋的邊陲地帶，又在浮州橋的對衝，週邊市容不佳，沒有加分，所以，接下來再轉戰其他地方吧！
- Mar 03 Sat 2007 23:09
閃亮的 2007 台北燈會
- Feb 27 Tue 2007 20:09
Ken 匠給open 匠的信
減肥筆記本(4)