透明的眼睛

受傷至今已經半個月了，聽了碧珠小姐的建議，可以在秋天時，以龜鹿二仙膠燉豬尾巴補尾椎（吃哪裡補哪裡是吧？），今早經過菜市場時，就順道至中藥行買了兩包龜鹿二仙膠濃縮液，準備回家補骨頭。於是下午和晚上就喝加了豬尾巴和酒燉補的湯，好香好濃好好喝，完全沒有我害怕的中藥苦味，比起不加雞肉的四物湯，美味更勝一倍。 

【聯合報╱朱姿樺／屏東東港診所藥師】

中西醫的理論不同，對骨質疏鬆有不同的治療。西醫主張改善症狀需補充維他命D3、鈣片等，若骨膠原蛋白不足所引起的退化性關節炎，則應可攝取葡萄糖胺來改善；中醫則主張以傳統中藥方劑調養，改善體質。 

中醫用「龜鹿二仙膠」來補充鈣質，預防骨質疏鬆症成分主要由龜板、鹿角、人參、枸杞組成，鹿角有補腎助陽、強壯筋骨功效，且能活血、散瘀、消腫；龜板則有滋陰潛陽、益腎健骨、養血補心功效。現代研究指出，此兩味藥都含膠質、碳酸鈣、磷酸鈣、蛋白質及脂肪，可補充骨骼鈣的不足。

人參具大補元氣、興奮神經中樞、增強免疫力及造血機能，並抗疲勞和強心功能，與鹿角合用，能補氣助陽。枸杞具滋養、明目、可促進肝細胞新生、增加造血機能和提高免疫力。龜鹿二仙膠有效補充人體鈣質和膠質，還能促進軟骨細胞的增殖，及增加膠原的合成和蛋白多糖的分泌，延緩軟骨的老化，因此可能可改善骨質疏鬆症和退化性膝關節炎。 

若體質屬實熱證者，食用龜鹿二仙膠則會口乾、便秘或長痘痘，正在感冒、腹瀉或有慢性肝腎炎的人亦不適合用。臨床上中醫師會依患者體質及氣候來評估，經診斷後採用龜鹿二仙膠搭配其他藥物治療，方能適合每個人的體質。  

【2009/07/31 聯合報】@ http://udn.com/